Oxygen Advantage

ATINGEȚI POTENȚIALUL TĂU!
CRESTE Nivelul de ENERGIE
ÎMBUNĂTĂȚESTE FOCUSUL si REZILIENȚA
Tehnica de Respirație pentru a Optimiza științific Performanța Atletica si Sportiva

ArcAcademy

Oxygen Advantage

Oxygen Advantage este un program de conditionare a sistemului respirator care este conceput in cele din urma de Patrick Mckeown, pentru a îmbunătăți absorbția oxigenului, împreună cu tehnici specifice de reținere a respirației pentru a simula antrenamentul la altitudine mare. Având o capacitate aerobă și anaerobă mai mare ne permite să facem mai mult cu mai puțin, să exercităm mai repede și mai departe cu fiecare respirație.

Programul de respirație Oxygen Advantage este dovedit ca Îmbunătățeste capacitatea aeroba – VO2 Max, întârzie aparitia oboselii și acidului lactic, contribuie la îmbunătățirea rezistenței musculare respiratorii, Imbunatairea abilitatii de Sprint, Cresterea productiei de eritropoietina (EPO) care va produce un numar Crescut de Globule Rosii (legal), Imbunatatirea Performantei Atletice, Concentrare Imbunatatita

buteyko breathing
oxygen advantage romania

Focusul este pe 2 Piloni

1.Simulează Antrenamentul la Mare Altitudine - rezultate dupa o saptamana de aplicarea tehnicii:

Întârzierea apariției oboselii și acidului lactic

Capacitate de sprint îmbunătățită repetată pentru sporturi de echipă - rugby, fotbal etc.

Îmbunătățiți forța musculară respiratorie

Îmbunătățiți capacitatea aerobă

Creșteți producția de EPO (eritropoietină) în condiții de siguranță și legalitate

Îmbunătățiți economia și timpul de funcționare

Îmbunătățiți performanța de înot

Reduceți stresul oxidativ

2. Antrenament funcțional de respirație pentru performanță sportivă:

Respirație nazală în timpul alergării

Stimulați-vă nervul vag

Tulburări ale modelului respirației în sport

Măsurați și reduceți respirația în timpul exercițiului fizic

Îmbunătățiți respirația nasului pentru a îmbunătăți absorbția de oxigen arterial

Respirație și postură

Îmbunătățiți toleranța la oxigen redus și dioxid de carbon crescut

Ajută la prevenirea astmului provocat de efort

Afla cum poti îmbunatatii performanta sportiva prin Tehnica de Respiratie Oxygen Advantage

Contact pentru Evaluare

Sedinte 1-la-1 & Grupuri
• Plan Personalizat în functie de nevoile Sportive